hobbygoriの日記

B型の飽きっぽい多趣味の気になる事

ストレッチハーツを買ってみた

ども、お久しぶりです

 

突然ですが、体が硬くなったと思いまして

ストレッチハーツ

f:id:hobbygori:20190718181928j:plain

 

買いました。

 

これ、侮れません。

結構効きます。

 

詳しくは、ネットで調べてみてください。

最近、肩甲骨が硬くなったと思い試してみると

メチャクチャ痛い…こんなの無理です…

けど、懲りずに毎日繰り返すと三日目から痛く無くなってきた。

すると、どんどん気持ちよく出来るようになりまして…

時間があればストレッチしてます。

f:id:hobbygori:20190718182619j:plain

慣れてくると気持ちよいです。

デスクワークがメインの私はこれが手放せなくなってしまいました…

説明書・DVDが付いてきますので見ながらストレッチできます。

 

私はAmazonで購入しましたが

ネットでは色んなところで売ってるみたいです。

f:id:hobbygori:20190718182838j:plain

保坂さん、メチャクチャ体柔らかいのにビックリ!

すっかり、通販王ですな。

 

最近、体こってる方にはおススメです。

ま、最初は痛いので程々に…

 

でわ、